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{{靈訊傳遞}}情緒的重要性~情緒,是一種身心靈平衡的機制–「天見」

傳訊來源:磁力服務團隊–「天見」
轉譯者:YaWei
傳訊日期:2017.04.12

情緒是一種身心靈平衡的一種機制,它帶有扭轉與平衡內在自我屬性的存在,是一種可以感受外在與內在之間平衡的橋樑。透過情緒,理解生命所遇到的每一件事情;藉由情緒,消化吸收生命所帶給我們的領悟與體會。

如果沒有情緒的協助,那麼「感受」便不會存在,透過情緒,我們才會察覺自身所處的每一個事件中所代表的意義與概念,可以從這之中抽絲剝繭,得到內在深處的答案,這是一個作為自我探尋的途徑與工具。

有許多人否定了負面情緒,負面情緒和正向情緒,它是一樣的東西,都是用來平衡內在自我的機制,如果人們只有正向情緒而沒有負面情緒,那麼所感受到的只會是處於振奮向上的衝擊,而人們時時刻刻處於全部正向情緒上的感受時,就會忘了去思考與平衡內在的智慧,一味的往前衝,而不知道停損點放在哪裡。
負面情緒其實也是用來平衡正向情緒的一個角色,兩邊都不可或缺,我們透過左右兩種情緒來察覺自我的經驗感受,並且用來調整自己。無論多少人否定了負面情緒有多糟糕,但是光只有正面情緒而沒有負面情緒,就像是脫韁的野馬不可控制。

情緒的字眼向來不是應當受到批判的,每個人都會有情緒,只是你對於情緒的管理能力到達什麼樣的地方,要接納自己的情緒,並且去管理與轉化。控管情緒就是避免讓情緒帶著你去行動,而是藉由情緒的感受與察覺進行思考,並且修正自己做事的方式,透過情緒察覺每一件事件背後,對你而言的平衡點在哪邊。

情緒不論位於第幾次元都是共通存在的,情緒不是一種高低評分的標準,只能說當你越能管理好情緒,你越不會將自身的情緒影響到別人,但情緒本身非常重要,因為它是一個通往內在察覺的道路,如果一個人絲毫沒有任何感受,那麼他便不會去探索自我,對於任何事物都是處於麻痺階段,更不會對生命有任何「享受」的感覺。

能夠感覺到自己豐富,是因為有情緒讓你喜悅,能夠感覺到危險,是因為你有情緒讓你害怕。情緒有時是一種保護自己的方式,也是一種讓自我成長卓越的寶塔。

生命之所以設定情緒,就是希望透過情緒去察覺與感受,每一種情緒都有它存在的價值與意義,當我們認真去剖析自己所產生的情緒,我們就會更了解自己,當你處於憤怒時,這時你要剖析你憤怒的原因,而不是一味的憤怒,身體是透過憤怒來告訴你,你在「憤怒」某個地方,但是要去探索自己為什麼憤怒,而非停留在這件事讓我憤怒。察覺憤怒的來源、還有自己憤怒的意義點在哪?別人的反應是如何,如果別人跟你吵架,他也同樣憤怒,他憤怒的點又在哪?

對於情緒如果有正確的觀點,反而可以透過情緒理解自己與別人,這是很好的,但如果任由情緒恣意妄為,那就是情緒管理不佳,這個部分就值得檢討。

壓抑自我情緒的過程,就如同定時炸彈一樣,當你沒有誠實的面對自己的情緒,它只是一個未爆彈,被你隱藏起來,身體是誠實的,情緒就是身體反應的一種狀態,當你壓抑自己的情緒時,其實你只是騙過你的大腦,但你的身體是記得的,他把這些情緒堆積在你的身體裡,等到某個環節點的觸發,就會像洪水一樣突然之間崩塌,甚至有的人可能會變得更為極端的負面傾向,就在那一瞬間!!

對情緒需要誠實的面對,並且找出原因出在哪邊,壓抑它只是把它藏起來而已,它並沒有被處理掉,也就是身體透過情緒來反應他對事件的感受,它是一種你與內在對話的某種形式。有的人因為過度壓抑情緒,也會造成身體上的某些疾病的顯現,身體是最誠實的,因為它只會反應它真實的樣子給你看,當過度壓抑自我時,就會顯現在身體上,透過各種形式。

情緒,是通往內在智慧的鑰匙。當你理解它,你就會知道它是多麼的重要,而我們要學會的只是如何管理它。

關於 shiya 栩雅 & Yawei雅威

我是shiya栩雅,也是Yawei雅威,偶爾也會盜用利瑟雅給我的名字Sayya,因為中途歷經太多挑戰,名字不斷更換,相信真的很重要,所以都是我。 我們都在貢獻自己的能力,創造宇宙世界的不斷流動,我昰神的靈媒,也攜帶369宇宙數字學、透過宇宙創造知識,研究出磁光生命數字、占卜數字學,過去以雅威的筆名服務各位。 本網站的資料除了本身傳遞的訊息,也直接翻譯彙整其他國家的優良文章,可根據用戶的喜好、探索的需求,可自由選購深讀資訊。

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